油柑原本是小众水果，知道它的人并不多。不过，近两年随着油柑饮品的爆火，油柑也逐渐被人知晓，认可度不断增加，被誉为便秘人士的“救星”。油柑到底是一种怎样的水果，它的营养如何？吃了它真的能让人润肠通便吗？这篇文章我们就来说说油柑。油柑让人“又爱又恨”？油柑又名余甘果、油甘子、余甘子、庵摩勒、滇橄榄等，虽然油柑的名字里带“柑”字，但和柑橘类水果没啥关系；即便它也叫滇橄榄，跟橄榄也没啥关系。油柑属于热带、亚热带地区的特色水果，原产于印度和东南亚地区，在我国有1800多年的栽培历史，主要栽培地区是广东、广 ...

多吃水果，已经成为了很多人的健康共识。水果不仅能补充水分、维生素C，还是获得其他营养素，如花青素、叶黄素、类胡萝卜素等的良好来源。除此之外，多吃水果还能帮助预防一些慢性代谢性疾病。比如，健康人餐前吃些水果可以帮助控制进食量、减少热量摄入；再比如，用水果代替白砂糖来调味，或用水果做零食代替那些含添加糖较多的甜食，可以降低高血糖的风险。近期的一项研究就发现，多吃苹果和香蕉还能帮助控制血压水平。这项由我国学者完成的研究结果发现：高血压患者中常吃（每周吃3~6次）香蕉或苹果的人，全因死亡率降低24%~4 ...

2025年5月份国产网络游戏审批信息2025年5月21日，国家新闻出版署公布2025年5月国产网络游戏审批信息，本次共有130款游戏获得版号。其中电脑客户端游戏0款，电脑端/移动端双端游戏5款，电脑端/移动端/游戏机三端游戏1款，其余均为移动端游戏。序号名称申报类别出版单位运营单位批复文号出版物号批准时间1阿拉敲地鼠移动-休闲益智宁波东海岸电子音像出版社有限公司宁波哈虎网络科技有限公司国新出审〔2025〕806号ISBN978-7-498-14946-62025年05月21日2傲娇英雄移动广州谷 ...

Part.01揭秘"温柔陷阱"背后的谎言诈骗分子通过婚恋网站、社交平台伪装成“高富帅”“白富美”，以“灵魂伴侣”的姿态接近受害者，通过嘘寒问暖、情感共鸣逐步获取信任。随后，他们以“共同创业”等名义诱导受害者转账，甚至诱骗其参与虚假赌博平台，最终卷款消失。案例警示某地一女子在社交平台结识“男友”，对方以“内部消息”为由推荐某虚拟币投资平台。初期小额返利后，女子陆续投入50万元，最终发现平台无法提现，“男友”失联。此类“杀猪盘”诈骗利用情感需求，让受害者人财两空。Part.02甜 ...

许多事情到最后拼的就是心气什么是心气？是迈出第一步的勇敢，是迎难而上的坚毅，是决不放弃直至抵达目标的魄力。有心气的人，能让生活变得更有意思，也更有意义。心气，是一种非常宝贵的资源。许多事情，到最后拼的就是心气。当你翻过一页又一页书，跑过一段又一段路，开始迷茫到底离目标还有多远，还要多久才能成为自己想成为的人时，心气就显得很重要。有心气的人，以激情为焰，以志念为芯，才能在岁月的河流中，一步步蹚出生命的意义。心气，不会在任务完成的瞬间消散，反而会在行动中不断淬炼，越是步履踉跄，眼里的光芒越是炽热。心 ...

去年底，国家对做好“三农”工作作出重要指示，指出“要积极发展乡村富民产业，提高农业综合效益，壮大县域经济”。这为拓宽农民增收渠道、提高农民收入指明了方向。今年一季度，我国农业经济克服内外部压力挑战，实现稳健开局，农业（种植业）增加值同比增长4.0%，冬小麦播种面积稳中略增，长势总体较好，春耕春播平稳有序推进，为推动国民经济实现良好开局提供了有力支撑。农业是稳民生的战略产业。只有做强乡村产业，农民收入才能保持增长，广大农民才有充足的获得感、幸福感、安全感。乡村富民产业提质增效，将成为2025年我国 ...

急于找工作的你是否正被优厚条件深深吸引？只因为在招聘信息里多看了一眼，便深深的存在脑海里，殊不知所谓的工作，可能涉及侵犯公民个人信息的违法犯罪。究竟为何？今日，带你一探究竟。典型案例2025年4月，山东烟台莱州公安网安部门侦破一起侵犯公民个人信息的案件，打掉了一个为投资理财类诈骗团伙提供引流服务的犯罪团伙。犯罪嫌疑人潘某、李某等以“跨境电商客服”为幌子，在互联网平台上招募话务人员，从境外诈骗团伙处获取大量公民个人信息，为其诈骗活动提供引流服务，非法获利。目前潘某、李某等相关人员因侵犯公民个人信息 ...

在如今这个数字时代个人信息成为了无比重要的“数字资产”，但暗处却有一道不怀好意的目光，暗中觊觎侵犯个人信息的犯罪行为正悄然滋生，免费的小礼品、白捡的便宜谁能不心动呢？普法时间我国刑法明确规定了侵犯公民个人信息罪的定义及后果，为打击此类犯罪行为提供了坚实的法律依据。《中华人民共和国刑法》第二百五十三条之一侵犯公民个人信息罪违反国家有关规定，向他人出售或者提供公民个人信息，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。违反国家有关规定 ...

“我只是随手点了个链接，结果银行卡被盗刷了......”“明明没告诉别人身份证号，却接到精准推销电话？”在数字时代，我们的个人信息就像散落的拼图，稍不注意就会被不法分子利用。许多看似常见的日常习惯，正在悄悄成为信息泄露的“帮凶”！今天，跟随网警的脚步一起来扒一扒那些容易被忽略的“高危行为”，并见招拆招。警惕！！！这些习惯，可能正在出卖你的隐私No.1随意连接公共WiFi危险行为：在咖啡厅、商场等公共场所，看到“免费WiFi”就迫不及待连接。风险：黑客可通过多种手段窃取你的账号密码、聊天记录，甚至 ...

信息时代，个体作为自身数据的首要责任人，享受互联网便利之际，每一次指尖点击、每一份随意填写的表单，均可能构成个人信息泄露的潜在风险。构建自我防护体系，是有效保护个人信息的重要开端。一、强化“数字身份识别”管理：从账户密码安全着手（一）规避弱密码风险，提升密码复杂度应避免使用生日、手机号码、“123456”等简单组合作为密码。建议采用“场景化密码”策略，如“买菜App=Mc@2025#”（即买菜拼音首字母+年份+特殊符号）。针对重要账户，需开启“双重认证”功能，如微信/支付宝绑定指纹识别与短信验证 ...